Berikut bahan-bahan herbal yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan :
Kemuning (Murraya paniculata)
Cara pemanfaatan kemuning untuk menurunkan berat badan juga mudah. Caranya. senggenggam penuh daun kemuning dotambahkan ke senggenggam penuh daun mengkudu dan 1/2 jari kelingking temu giring. Bahan-bahan tersebut ditumbuk halus sambil ditambahkan satu cangkir air, kemudian diperas. Minum air perasan tadi pagi-pagi sebelum makan.
Mengkudu (Morinda citrifolia)
Kalau Anda tak suka ramuan kemuning tadi, jangan takut. masih ada alternatif lainnya, yakni buah mengkudu. bagaimana cara menjadikan mengkudu sebagai ramuan pelangsing? Pertama, ambil dua buah mengkudu yang sudah masak, lalu cuci sampai bersih. kemudian, parut buah mengkudu tadi, lalu peras dan saring. Setelah selesai, minum ramuan tadi dua kali sehari.
Buah Nanas
Buah yang rasanya segar ini diam-diam berkhasiat juga untuk meluruhkan timbunan lemak berlebihan di badan. Resep penggunaannya, kupas buah nanas yang telah masak dan besarnya lumayan, kemudian cuci dan parut sampai habis. Setelah itu, peras dan saring air perasannya diminum dua kali sehari.
Buah Delima
Buah eksotis ini dfiyakini bersifat sebagai astringent karena mempunyai zat samak. Zat samak diketahui mengendapkan protein yang terdapat dalam mukus yang melap[isi bagian dalam usus. Dengan demikian, penyerapan makanan di usus menjadi terhambat, pemakannya pun tidak menjadi gemuk. cara memanfaatkannya< siapkan dua buah delima yang masih muda. Cuci dan tumbuk sampai halus. Setlah itu, remas dengan air masak, tambahkan garam sedikit, lalu peras dan saring. Setelah selesai, minun hasil perasan tadi 1-2 kali sehari.
Selamat mencoba !!!!!!!!!!
Selasa, 06 Desember 2011
Resep Menurunkan Berat Badan dengan Herbal
Diposting oleh
Vennytry
di
00.38
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar